Nutrinews
1523 Articles0 Comments

Еда, повышающая давление: топ опасных продуктов

Что не стоит употреблять в пищу тем, кто предрасположен к гипертонии? Диетологи из австралийского Университета Ньюкасла составили список продуктов, которые способны влиять на кровяное давление. Они…

Мы едим жуков? Интересные факты о продуктах питания…

Эксперты по здоровому питанию настоятельно советуют нам читать этикетки и изучать ценники, так как это поможет распознать качественные продукты. А о чем производители не пишут не упаковке? Полезные…

Правда и ложь об алкоголе: топ-10 мифов

Употреблять алкоголь приходилось, пожалуй, каждому – не один праздник не обходится без горячительных напитков. Как известно, пагубное пристрастие таит массу опасностей. Но можно ли верить всему, чт…

«Горячая десятка» мифов о том, как правильно питаться

Есть популярные стереотипы, которые касаются правильного питания. Следуя им, многие люди ограничивают себя в еде, и совершенно напрасно. Ведь на самом деле эти утверждения ни чем не обоснованы. Что…

Секреты пива: 10 причин полюбить пенный напиток

Вниманию читателей! Статья носит исключительно информационный характер, ни в коем случае не рекомендательный! :) Новые исследования ученых говорят о том, что этот любимый многими напиток не только …

Программа здорового похудения, какой она должна быть?

Согласно законам гравитации, все то, что поднимается вверх, должно потом опуститься вниз. Но когда речь заходит о похудении, дело обстоит немного сложнее. И если ты ждешь таких же быстрых результат…

Роль родителей в контроле за здоровым весом детей

Желание быть стройными и подтянутыми у подростков обычно начинает проявляться в школьные годы. Некоторые девочки волнуются за свой внешний вид и лишние килограммы уже лет с 6. В действительности, е…

Аккуратнее с низкокалорийными диетами: 5 рисков для здоровья

Чтобы похудеть, необходимо сократить калорийность своего меню. Но значит ли это, что чем меньше калорий ты потребляешь, тем быстрее сбросишь лишние килограммы и укрепишь здоровье? Не все так просто…

Что съесть при нехватке полезных жиров (Омега, мононенасыщенные жиры)

Жиры — это питательные вещества, необходимые для нашего здоровья. Различные жиры в рационе по-разному влияют на организм. Некоторые из них, при умеренном потреблении, очень полезны. Прочитай …

Nutrinews.ru

© 2015–2018 Nutrinews. Интернет-сайт о здоровом образе жизни.
Использование материалов Nutrinews разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам. По вопросам рекламы, размещению материалов и прочим вопросам, обращайтесь на news@nutrinews.ru